Багато жінок люблять пити каву. Але при вагітності жінки змушені відмовлятися від багатьох продуктів і напоїв. Тому вагітних жінок цікавить, чи можна їм пити каву і якщо так, то скільки.
Лікарі не дають чіткої відповіді на це питання, так як існують різні точки зору і постійно ведуться дискусії. Одні фахівці стверджують, що пити цей напій можна, але небагато. Інші лікарі заявляють, що вагітним кава протипоказана. Спробуємо розібратися, чи можна вагітним пити каву.
Чи впливає кофеїн на організм вагітнихВи знаєте, що кофеїн є компонентом багатьох ліків. Відповідно до критеріїв ВООЗ, цей компонент лікарських препаратів може бути ідентифікований як наркотичний. Дія кофеїну можна порівняти з дією амфетамінів - він викликає залежність. Коли вагітна жінка починає пити каву, кофеїн миттєво потрапляє в органи майбутньої мами і дитини. У 2008 - 2009 роках американські та британські вчені провели дослідження. Вони з'ясували, що при вживанні 200 мг кофеїну в день вірогідність викидня у вагітних зростає в 2 рази.
Як впливає кава на організм вагітнихЩоб зрозуміти вплив кофеїну на організм, можна навести таку інформацію:
- При вживанні більше 3 чашок кави на добу на 60 % зростає ризик народити недоношену дитину.
- Будь-яка кількість кави, яку п'є вагітна жінка, призводить до порушень в розвитку скелета плоду і нервової системи.
- Кофеїн надходить в плід через плаценту. Якщо жінка вважає, що після пологів пити каву можна, то це спірне питання. Адже кофеїн передається дитині з грудним молоком.
- На початку вагітності каву пити небезпечно. Чим менший плід, тим гірше він чинить опір детоксикації кофеїну.
- Кофеїн, навіть при мінімальному вживанні, змінює частоту дихання і серцевих скорочень плоду. Крім того, кава вважається сечогінним засобом і знижує надходження крові до плаценти.
Якщо лікар сказав вам, що вагітним каву пити можна, то будьте обережні. Готуйте напій на фільтрованій чистій воді. Вагітним можна каву тільки з тих країн, де його вирощують без пестицидів. На нашому ринку такий безпечний продукт можна просто не знайти.
Ваш лікар точно підкаже вам, чи можна вагітним пити каву. Але все ж для здоров'я дитини від вживання кофеїну краще утриматися. Також не слід вживати напій в період грудного вигодовування дитини.
|