Пиво під час вагітності
Харчові пристрасті майбутніх мам іноді дуже дивують оточуючих, і одним з таких пристрастей є пиво, яке іноді дуже хочеться жінці.
Можна чи ні вживати пиво під час вагітності?
Що буде, якщо випити всього лише один стакан?
Як вплине на алкоголь розвиток дитини?
Думка лікарів на цей рахунок одноголосна – алкоголь і вагітність не сумісні.
І ми цілком підтримуємо цю думку – адже алкоголь вільно проникає крізь плацентарний бар'єр до дитини. Що відбувається з дитиною в 1 триместр вагітності?
Йде активна закладка і формування основних органів і систем організму, відбувається величезне диво – з 1 клітини розвивається повноцінний організм.
Ми впевнені, що кожна майбутня мама хоче і мріє народити здорову дитину, повноцінну дитину.
І саме про це варто пам'ятати в першу чергу, коли на черговій вечірці або застіллі добра жінка, яка вже виростила своїх дітей, запевняє Вас, що 1 склянка не зашкодить.
Справа в тому, що ми не знаємо, що є вирішальним фактором, переломним моментом, коли розвиток починає йти за іншим сценарієм.
Часто можна почути міркування майбутніх мам, що ось вино, шампанське, спирт при вагітності точно небажані, а от пиво – можна. А вже безалкогольне і взагалі можна вважати безпечним напоєм.
Давайте з цим розберемося.
Що являє собою пиво?Пиво — це хміль, а хміль відноситься до фитоестрагенів – речовин, що небажані під час вагітності. У свою чергу безалкогольне пиво – не таке вже й безалкогольне – в ньому все одно є алкоголь, однак у досить малих кількостях – близько 0,5% (такий вміст алкоголю знаходиться в звичайному кефірі).
Також в будь-якому пиві, а в безалкогольному навіть у великих кількостях, містяться консерванти та харчові добавки: барвники і підсилювачі смаку, які можуть чинити негативну дію на плід, що розвивається.
Тому коли Ви думаєте про те, можна чи не можна випити пиво під час вагітності, пропонуємо Вам задавати собі інше питання: «Яку дитину я хочу народити здорову, повноцінну або.....???» І тоді, ми впевнені, рішення буде приймати набагато простіше.
Бувають ситуації, коли майбутню маму тягне на пиво: от ніколи жінка не любила пиво, а з настанням вагітності – повз нього пройти не може – дуже хочеться. Що робити в цій ситуації?
У такій ситуації варто розібратися, чому вас тягне саме на пиво?
Адже харчові сигнали організму при вагітності обов'язково варто враховувати і прислухатися до них, оскільки наш організм своїми химерними бажаннями вказує на брак того чи іншого елементу. Найчастіше при підвищеній схильності до пива організм сигналить про нестачу вітамінів групи В, найчастіше вітаміну В12.
Спробуйте збільшити вживання сірого, житнього хліба, а також ввести в раціон квашену капусту. Прагнення до вживання пива під час вагітності має вщухнути!
Скажіть, а Вас тягне (чи може, тягнуло) на вживання пива? Як Ви вважаєте, чи варто його пити при вагітності?
Спокійною і щасливої Вам вагітності!
|