Чому діти плачуть?

Всі діти іноді плачуть, і це абсолютно природно. Абсолютно здоровий новонароджений плаче в середньому від однієї до трьох годин на добу. Малюк сам не може подбати про себе, йому потрібна допомога батьків, щоб вгамувати голод, зігрітися. За допомогою плачу дитина повідомляє про свої потреби. На перших порах молодим батькам складно зрозуміти, що саме турбує малюка: він голодний, хоче пити, змерз або ж йому нудно або самотньо. У цей період, коли ви ще не навчилися розуміти малюка, його плач вас досить засмучує. Але не варто сильно переживати - швидко ви почнете розуміти, про що дитина хоче вас попросити.

У міру того, як малюк росте, він вчиться і іншим способам спілкування з батьками. Він починає дивитися в очі, видавати різні звуки, посміхатися, і завдяки цьому багато причини для плачу відпадають самі собою. Про основні причини дитячих сліз ми вже згадали. Якщо ж вашого малюка важко заспокоїти, і ви не розумієте, чим викликаний його плач, випробуйте всі способи, запропоновані нижче. Так ви зможете бути впевненою, що зробили все, що від вас залежить. І в більшості випадків цього буває достатньо. Отже:

1. Дитина хоче їсти. Голод - найбільш часта причина дитячого плачу. Чим молодша дитина, тим більше вірогідність того, що плач викликаний саме голодом. Виняток становлять перші пара днів життя новонародженого, коли деякі дітки їдять дуже мало. Якщо ви годуєте грудьми, то ви напевно помітили, що в перші дні у молочних залозах була невелика кількість молозива, а повноцінне молоко прийшло тільки на третій день. Пам'ятайте, що шлунок у дитини дуже малий, тому не варто дивуватися тому, що вона часто хоче їсти. Якщо малюк плаче, запропонуйте йому груди або пляшечку. Не всі діти заспокоюються миттєво, як тільки починають смоктати. Втім, у міру того, як їх шлунок наповнюється, вони перестають плакати. Якщо ви тільки що погодували малюка, а він все одно невтішний, потрібно шукати іншу причину його занепокоєння.

2. Дитині незручно. Багато малят відчайдушно протестують через тісний одяг або забруднений підгузник. Одні діти комфортно себе почувають у повному підгузку - їм так навіть тепло і приємно, інші вимагають негайної зміни, особливо при наявності подразнення на шкірі. Спробуйте змінити підгузник, можливо, це саме те, що потрібно малюкові. Заодно ви можете переконатися, чи підгузник застібнутий не надто туго, і що одяг не тісний і не натирає.

3. Дитині має бути тепло - не жарко і не холодно. Деякі новонароджені не люблять, коли їх переодягають або купають - їм неприємні "повітряні ванни", вони воліють бути в теплі і затишку. Якщо це ваш випадок, то ви скоро навчитеся швидко переодягати малюка і заспокоювати після зміни підгузника. Постарайтеся не перекутувати дитину, щоб уникати перегрівання. Пам'ятайте про те, що на малюка потрібно надягати всього на один шар одягу більше, ніж на себе. Коли ви вкладаєте малюка в ліжечко або колиску, вкривайте його пелюшкою і ковдрою (а краще - двома байковими пелюшками), не кладіть його в теплий конверт і не сповивайте у ватяну або вовняну ковдру. Краще мати можливість вкрити і розкрити дитину по необхідності. Перевірте, чи тепло йому, можна, поторкавши його животик. Руки і ноги у малюків завжди прохолодніші, ніж тіло, і ви можете помилитися. Комфортна для малюка кімнатна температура становить приблизно 18 градусів. Кладіть малюка в ліжечко так, щоб його ніжки були ближче до краю - так менше ймовірність того, що він "заповзе" під ковдру і перегріється.

4. Дитина хоче на руки. Деяких дітей треба заколисувати на руках і заспокоювати. Коли малюк підросте, йому буде достатньо бачити вас і чути ваш голос, щоб заспокоїтися, але поки він ще малий, йому необхідний фізичний контакт з мамою, щоб відчувати себе в безпеці. Якщо ви погодували дитину і поміняли підгузник, йому може захотітися просто побути у вас на руках. Деякі батьки переживають, що вони "привчать дитину до рук", "розпестять" її, тим не менш, в перші місяці життя цього не станеться. Просто одним дітям потрібно постійно відчувати маму поруч, а іншим цього не потрібно. Діток, у яких особливо велика потреба у фізичному контакті, можна носити в слінгу, щоб руки були вільні, і ви могли робити необхідні справи. Для багатьох батьків це оптимальне рішення проблеми.

5. Дитина втомилася. Здається, що дитина може заснути де завгодно і коли завгодно, якщо їй потрібен відпочинок. Дійсно, більшість малюків поводяться саме так, проте якщо малюк перезбудився (наприклад, день був насиченим, до вас приїжджали гості), то йому може бути складно заспокоїтися. Новонародженому буває нелегко впоратися з великою кількістю подразників: яскравим світлом, шумом, контактом з люблячими родичами, які передають його з рук на руки. Багато батьків відзначають, що їхні діти плачуть більше звичайного, коли в домі гості, або просто в кінці насиченого дня. Якщо іншої об'єктивної причини для плачу немає, ймовірно, дитина просто каже: "Скільки ж на мене всього сьогодні навалилося", - і плаче від втоми. У цій ситуації бажано усамітнитися з нею у тихому й спокійному місці. Якийсь час малюк "виплаче" свою втому, а потім заспокоїться і засне.

6. "Якось мені недобре..." Якщо ви погодували малюка і переконалися, що йому тепло і зручно, але він все одно продовжує плакати, ви можете запідозрити, що він захворів. Молодим батькам важко зрозуміти: чи плаче малюк через те, що у нього важкий характер (а таке буває: деяким дітям складно адаптуватися до позаутробного життя і вони довгий час залишаються неспокійними) або ж його дійсно щось турбує. Пам'ятайте, що хвора дитина плаче інакше: вона видає більш високі і пронизливі звуки, які відрізняються від звичайного плачу. Також вас має насторожити, якщо дитина, яка зазвичай плаче багато, починає плакати менше і поводиться занадто тихо. Не забувайте, що ніхто не знає вашого малюка краще, ніж ви самі. Якщо ви запідозрили недобре, зателефонуйте своєму педіатрові або викличте дільничного додому. Не варто хвилюватися, що ви "марно потурбувати лікаря" - треба переконатися, що з дитиною все гаразд, і ніхто не засудить вас за зайву пильність. Лікаря треба викликати негайно, якщо малюкові важко дихати, коли він плаче, або ж якщо плач супроводжується блювотою, проносом, або запором.

7. Чогось хочеться, а чого - не знаю... Іноді не вдається зрозуміти, що ж малюк хоче сказати своїм плачем. У багатьох новонароджених бувають періоди невдоволення, і заспокоїти їх непросто. Напади плачу можуть тривати від декількох хвилин до декількох годин. Останній стан, як правило, викликається коліками. Кольки супроводжуються невтішним плачем, який триває не менше трьох годин на день і не менше трьох разів на тиждень. Батькам в цій ситуації нелегко: від безпорадності вони відчувають серйозний стрес. Безвідмовних засобів від кольок поки що немає, єдина розрада - коліки рідко тривають довше трьох місяців. Пам'ятайте, що малюк неодмінно переросте цей стан, і вам буде простіше. Тут ви можете знайти додаткову інформацію про те , як впоратися з коліками і пережити цей важкий період.

Малюк плаче. Що можна зробити?

Не вимагайте від себе неможливого

Плач не заподіює відчутної шкоди маляті, проте його батьки по- справжньому страждають, якщо нічим не можуть допомогти. Якщо вам не вдається заспокоїти дитину, яка переживає важкий адаптаційний період, ви можете відчувати себе жахливо. Часто батьки звинувачують себе в некомпетентності, яка, на їх думку, є причиною дитячого плачу, хоча в реальності це не так. Якщо ви переконалися, що із здоров'ям малюка все в порядку, і використовували все можливе і неможливе, щоб допомогти йому, але всі ваші зусилля не увінчалися успіхом - саме час подумати про себе: зняти стрес, заспокоїтися, прийти у форму.

Ось що можна зробити молодій мамі, щоб заспокоїтись:

• Зробіть серію глибоких вдихів.

• Покладіть дитину в ліжечко і вийдіть з кімнати.

• Усамітніться і включіть музику для розслаблення на десять хвилин.

• Зателефонуйте комусь із близьких і попросіть про допомогу. Нехай з малюком хто-небудь посидить, щоб ви могли отямитися.

• Пошукайте групу, в якій займаються молоді батьки. Їх часто можна знайти в центрах, що спеціалізуються на заняттях з вагітними.

• Ви можете також звернутися до психолога, який працює з молодими батьками. Або зателефонувати за телефоном довіри - просто щоб виговоритися.

• Пам'ятайте, що з малюком нічого поганого не трапиться через тривалий плач. Визнайте, що у вас збудлива дитина, і в цьому немає вашої провини. Не забувайте, що є діти, яким просто необхідно пережити такий період, і марно шукати причини, звинувачувати себе і відчувати все нові засоби, які не працюють.

• Говоріть собі, що це просто період у житті малюка, і він обов'язково закінчиться.

Бути молодою мамою - важка праця, а якщо малюк часто й подовгу плаче - це ще більш важка праця. Не соромтеся просити про допомогу, та психологічну підтримку, не тримайте почуття в собі. Не забувайте, що малюк тільки вчиться повідомляти вам про свої проблеми, і скоро у нього це буде виходити все краще і краще. Досить швидко у нього просто пропаде необхідність так багато плакати.