|
Пульс може багато розповісти про стан людини. Високим він вважається при більше ста ударах в хвилину. Але важливо, щоб у момент вимірювання ви не хвилювалися, не займалися до цього фізичними вправами, температура тіла була нормальною і ви не були вагітні. При наявності хоча б одного фактора порахуйте пульс через півгодини або коли знизиться температура.
Причини високого пульсуПричин, за якими пульс може бути високим, декілька: - Інтоксикація - підвищена температура тіла або інші ознаки запального захворювання - нежить, кашель, задишка.
- Посилена робота щитовидної залози, яка є супутником найрізноманітніших захворювань, зокрема раку.
- Брак рідини, що спостерігається при кровотечі, проносі, асциті. Не треба думати про те, що робити. Слід викликати швидку, а до приїзду лікаря відшкодувати недолік рідини прийомом води всередину. Якщо у вас пронос , пийте якомога більше, а препарати , які використовуються для зниження пульсу , здатні заподіяти шкоду.
- Захворювання серця.
- Анемія говорить про те, що в крові мало гемоглобіну, і знижувати куль при цьому не можна.
- Надлишок в організмі калію або дефіцит магнію.
Крім цього, є фактори, які підвищують пульс на нетривалий час: - вживання чаю або кави,
- емоційний стрес,
- страх,
- деякі медичні препарати,
- жар,
- фізичне напруження.
Все це змушує серце битися швидше, а коли причина усунена, пульс повертається до нормальних показників.
Що робити при підвищеному пульсі При підвищеному пульсі відчувається слабкість, запаморочення, задишка, біль у грудях, потемніння в очах. Якщо ви не знаєте причину свого стану, втрати рідини у вас не спостерігається, потрібно зробити наступне: - викликати швидку допомогу,
- випити таблетки або розчин валеріани,
- магній В6,
- під язик покласти валідол.
Коли немає можливості викликати швидку, сядьте ближче до свіжого повітря, виміряйте артеріальний тиск. Якщо пульс дуже частий - більше ста вісімдесяти ударів в хвилину - потрібно: - кашляти, щоб уникнути фібриляції передсердь,
- надавіть на очні яблука,
- помасажуйте бічні поверхні шиї,
- якщо є Анаприлін, можна взяти його під язик,
- опустіть лице в холодну воду,
- відмінний спосіб зняти напругу в м'язах і нормалізувати пульс - сісти навпочіпки, максимально напружуючи м'язи живота.
Обов'язково потрібно виявити причини підвищення пульсу і усунути всі провокуючі фактори, що може зробити тільки лікар.
Лікування високого пульсуЯкщо пульс підвищується часто, а обстеження ви не проходите, варто розуміти, що в поєднанні з тахікардією такий стан може привести до інсульту, гострої шлункової недостатності, серцевій астмі, раптового аритмічного шоку.
Лікування високого пульсу полягає в усуненні причин, які його викликали. За симптомами лікар може призначити препарати, які уповільнюють серцевий ритм. Іноді буває так, що прискорений пульс виявляється тільки на профілактичному прийомі у лікаря - такий стан вимагає пильної уваги. Якщо лікування не дає позитивних результатів, що трапляється рідко, може проводитися електроімпульсна терапія, яка впливає тільки на серце і не є небезпечною для інших органів, в результаті пульс нормалізується.
Однак такі методи лікування допомагають не всім. У важких випадках потрібна імплантація водія ритму. Це потрібно, якщо стан серця хворого не піддається коригуванню. Під час лікування дуже важлива профілактика подальших нападів підвищення пульсу.
Як правило, високий пульс не загрожує життю людини, але ресурси серця скорочуються швидше. Тому необхідний щадний режим і мінімальна кількість навантажень - і фізичних, і нервових. Крім того, лікар призначає індивідуальну дієту, дотримання якої є суворо обов'язковим.
Профілактика високого пульсуПідвищення пульсу можуть викликати зовнішні чинники - фізичне навантаження, тривале перебування на ногах. Перегляньте свій спосіб життя, якщо займаєтеся спортом, змініть кількість навантажень. Відмовтеся від усіх шкідливих звичок: переїдання, куріння, алкоголю. Після усунення цих факторів пульс приходить у норму. Скоротіть споживання солі до п'яти грам в день. Після емоційної напруги приймайте заспокійливі засоби.
Харчування має бути раціональним і здоровим. Будь-якій людині слід відмовитися від жирної їжі, міцної кави та чаю. Велике значення має вміння розслаблятися. Можна зайнятися аутотренінгом - це корисно для всього організму.
Якщо в стані спокою пульс підвищується до дев'яноста ударів в хвилину - це може бути симптом тахікардії. Зверніться до кардіолога, щоб з'ясувати причини проблем. Високий пульс не можна залишати без уваги. Потрібно пройти комплексне обстеження, щоб уникнути більш серйозних проблем.
|
